دورة اعداد المدرب الشخصي
كيف تصبح مدرب محترف تفيد نفسك اولا ثم الاخرين في مجال الفتنس وتحسين شكل الجسم
علم التشريح وهيكون فيه تشريح كل عضله من عضلات الجسم وجميع التمارين الخاصه بكل عضله مرفقه بفيديوهات لتوضيح التكنيك السليم.
اساسيات علم الحركه اللي لازم يعرفها المدرب.
علم الوظائف الحيويه اللي لازم يعرفها كل مدرب.
عوامل الامن والسلامه اثناء ممارسة النشاط الرياضي.
مبادئ علم التدريب وتصميم برامج التدريب.
مقدمه دسمه عن علم التغذيه تجعلك قادر علي وضع خطة تغذيه للاصحاء.
سنتعلم في هذه الدوره الاشياء الاساسيه التي سوف تؤهلك ان تكون مدرب شخصي محترف قادر علي مساعدة نفسك اولا ثم الاخرين علي الوصول لاهدافهم من ممارسة النشاط الرياضي
وهي كالاتي :
1- علم التشريح
2- اساسيات علم الحركه
3- علم الوظائف الحيويه
4- عوامل الامن والسلامه اثناء ممارسة النشاط الرياضي.
5- مبادئ علم التدريب وتصميم برامج التدريب
6- مقدمه دسمه عن علم التغذيه
شاركه مع الاصدقاء
You can view and review the lecture materials indefinitely, like an on-demand channel.
Definitely! If you have an internet connection, courses on Udemy are available on any device at any time. If you don't have an internet connection, some instructors also let their students download course lectures. That's up to the instructor though, so make sure you get on their good side!
دورات ذات الصلة
Health & Fitness
الكثير من الناس لايعرفون كيفية التحكم بطاقتهم (التشي) وهي الطاقة التي خلقها الله في أجسادنا، فتظل راكدة في الجسم وهذا الركود يخلق طاقة سلبية تؤثر ع...
$199.99
Fitness
علعافية يا وحش انا رمزي عناب وبالشرح هذا حشرحلك شو هيا الدوره هاي عشان اتكون عارف قبل ما تشترك. الدوره مكونة من جدولين تدرييب المستوى الاول والمستو...
$99.99
General Health
MINI PHARMACOTHERAPY AND PHARMACY TRAINING INCLUDING OTC ACCORDING TO THE LAST GUIDELINES WE WILL STUDY GIT DISEASES AND ITS TREATMENT (INCLUDE&nbs...
$199.99
$160
دورة اعداد المدرب الشخصي
السعر :
$104.99
$75